MENTAL HEALTH
at work
Mentale Gesundheit ist in der heutigen Arbeitswelt essentiell geworden. Manche entscheiden sich sie weiterhin zu ignorieren, andere werden aktiv und nehmen die Zahlen ernst. Nur so kann eine nachhaltige gesunde und krisenfeste Organisationen aufgebaut werden.
Fakten, die nicht zu ignorieren sind:
12 Milliarden Arbeitstage gehen jährlich aufgrund von psychischen Beschwerden verloren.
44 Milliarden Euro betragen die jährlichen volkswirtschaftlichen Kosten durch psychische Erkrankungen in Deutschland.
Jede/r zweite fühlt sich von Burnout bedroht und fast jede/r dritte Erwachsene erkrankt in Deutschland innerhalb eines Jahres an einer Depression.
* Quellen s.u.
Kultur stärken
Produktivität steigern
Mitarbeitende halten
Burnout verhindern
Wir befinden uns in einer Zeit kontinuierlichen Wandels: fortschreitende Digitalisierung,
Work-Life-Blending und neue Arbeitsstrukturen stellen uns täglich vor neue Herausforderungen. Die Begleiterscheinungen: Stress, körperliche & psychische Beschwerden, Überarbeitung und Burn-out.
Ein felxibles Mindset wirkt persönlichen Krisen präventiv und proaktiv entgegen. Um eine nachhaltige Leistungsfähigkeit im Job zu sichern, wird Resilienz zur strategischen Führungsaufgabe. Dabei bilden Psychologische Sicherheit und der Fokus auf die Gesundheit der Mitarbeitenden die Basis für wirksame Arbeit.
Services
Meine Leistungen richten sich an Unternehmen,
die Gesundheit nachhaltig priorisieren und echte Veränderung möchten.
Einzel Coachings
In vertrauensvollen 1:1 Sitzungen wird an individuellen Lösungen gearbeitet.
Workshops & Webinare
In interaktiven Workshops werden nahbar und effektiv, wichtige Inhalte für eine stabile psychische Gesundheit, gute Teamdynamik und Strategien zum Selbstmanagement vermittelt.
Speaking
Maßgeschneiderte Vorträge mit Humor und Empathie um das Bewusstsein für mentale Gesundheitsthemen zu schärfen und praxisnahe Strategien für ein gesünderes Arbeitsumfeld zu etablieren.
Themen:
Burnout Prävention | Ängste im Job | Stressmanagement | Kommunikation Skills
Leistungsdruck | Krisen bewältigen | Teambuilding | Narzisstische Persönlichkeitsstile
Psychologische Sicherheit | Remote Health | Generation Gap
*Individuelle Themenwünsche können gerne besprochen werden.
**Alle Leistungen können in englischer Sprache erfolgen.
Resilient Clients
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